2008.12.03. 22:01 |
kisame
|
1. csupa reménnyel lelkesedéssel tekintek a jövőbe.
2. Akár fel is adhatnék, mindent úgysem tudok a sorsomon javítani.
3. Ha rosszul mennek a dolgok, azzal vigasztalom magam, hogy csak nem mehetnek rosszul öröké.
4. El sem tudom képzelni milyen lesz az életem 10 év mulva.
5. Bőven van időm mindarra, amit igazából el akarok végezni.
6.A jövőben sikerülni fog az, ami most számomra a legfontosabb.
7. Sötétnek látom a jövőt.
8. Töb jót várok az élettől, mint egy átlagos ember.
9. Én sose érem el amit akarok, és nincs okom azt hinni, hogy a jövőben valaha is elérem.
10. Több kellemetlenséget, mint kellemes dolgot látok magam előtt.
11. Eddigi tapasztalataim kiválóan felkésztettek a jövőre.
12. Nem remélem, hogy valaha is elérem amire igazán vágyom.
13. Ha a jövőbe nézek, úgy gondolom boldogabb leszek, mint most.
14. A dolgok egyszerüen soha nem úgy alakulnak, ahogy én szeretném.
15. Nagyon bízom a jövőben.
16.Én sohasem kapom meg, amit akarok, ezért ostobaság bármit is kívánni.
17.Nagyon valószínűtlen, hogy valaha is igazán elégedett leszek.
18. A jövő számomra homályos és bizonytalan.
19.Az élettől több jót remélek és várok mint rosszat.
20.Nincs értelme keményen próbálkozni annak elérévésel amit igazán szeretnék hiszen úgysem fogom elérni.
- :1,3,5,6,8,11,12,13,15,17,19
+:2,4,7,9,10,12,14,16,18,20
0-1 pont: alapjában optimista, kiegyensúlyozott, derűlátó ember, a nehézségek ellenére sem önbizalma, sem tett vágya nem szenved csorbát. Gondjain, esetleges kudarcain rendíthetetlen jövőbe vetett bizalma segít túljutni. Valójában irigylésre méltő személyiség. Az önhöz hasonló emberek általában élen járnak az újrkezdésekben, a vállalkozásokban, a sorsfordulok idején.
2-3.inkább hajlik a derűlátásra, mint a pesszimizmusra. Önre hatnak a kellemetlen rossz élmények és az objektív nehézségek de átmeneti bogyúságm vagy rozskedv után ezeket feldolgozza, és nem uralkodnak el a hangulatán. Alapvetően bízik önmagában és abban, hogy a dolgokrt érdemes küzdeni, mert végül jóra fordul minden.
4-6 pont: "realista ember, aki mostanában mélyen megéli az élet és a körülmények súlyosságát. Emiatt hajlik a borúlátásram letörtségre, időnként kedvét szegik a jelenlegi kudarcok és bizonytalanságok, ettől érezhetően kevesebbet teljesít, és többet aggódik mint régebben.Gyerekesnek tartja a dolgok spontán jobbra fordulásába vetett hitet, úgyvéli jól-informáltásga nem ad okot bizakodásra, de azért a lelke mélyén mégis reménykedik abban, hogy téved a dolgok megítélésében, Saját magát mostanában inkább pesszimistának, mint potimistának mondanád, miközben igazából optimista szeretnél lenni.
7-12:pezimista ember. Mostanában engedte, hogy lelki hullámvölgy kertse hatalmába, hajlamos kiengedni kezéből a kezdeményezést, és a dolgoknak csakis a sötét oldalait tekinti. NEm bízok kellően abban, hogy saját erőfeszítéssel úrrá lehet a kellemetlengéseken, inkább mentségeket, magyarázatokat keres a kudarcokra. Sokunknak vannak időnként hasonló időszakai, de ha ezek pár napnál-, hétnél hosszabb időre elnyúlnak, komolyan árthatnak a hivatásunknak, teljesítményünknek, mások rólunk alkotott képét is beárnyékolhatják. A peszimizmus veszélye, hogy önmagát erősíti: akárcsak az alkohol, tehetetlenné tez, ez az újabb kudarcok forrása, és így megerősíti pesszimizmusunkat.
13 pont vagy több: súlyos "javíthatatlan" pesszimista. Ha komolyan gondolta válaszait, ön hajlamos az önfeladásra, a mindenbe beletörődésre, és minden változtatástól csak még roszabbat vár. Lehet hogy ezzel igazából másokra kívánja hárítani a felelőséget, vagy másoktól várha a kezdeményezést (kis pont vagyok és ahhoz, hog magam is tegyek valamit.) lehet hogy annyira fél reményeiben csatlakozni, hogy inkább nem is reménykedik, lehet hogy igazából tetszeleg a mindent átható borúlátásban és reménytelenségének hangoztatásában (amivel talán másokat is traktál). Va olyan ember, aki természeténél fogva ilyen hangulatban éle le az egész életét. Gondolja át ezeket a lehetőskeget nézzen szembe önmagával, de ha ez sem segít, ne szégyellje szakember segítségét kérni. A mély pesszimizmus idején hozott fontos és nagy döntések általában nem vezetnek jó eredményre!
2008.12.03. 21:49 |
kisame
|
A pesszimista olyan ember, akinek mindig igaza van, de sosincs öröme benne.
Lelki betegségek gyógyszeres kezelése: a depresszió kezelése
A depresszió betegség. Mindenki átél valamilyen boldogtalanságot, gyakran valamilyen változás következtében, akár visszaesés vagy veszteségérzet formájában, vagy egyszerűen, ahogy Freud mondta, "hétköznapi nyomorúságként". A fájdalmas érzések, melyek kísérik ezeket az eseményeket, általában a helyzetnek megfelelőek, szükségesek, átmenetiek és magukban foglalják a személyes fejlődés lehetőségét. Amikor azonban a rossz hangulat tartósan fennáll és érinti a mindennapi életfunkciókat, felmerül a depresszió lehetősége. A tünetek súlyossága, időtartama és egyéb tünetek jelenléte különbözteti meg a depressziót a normális szomorúságtól. A depresszió valamilyen formája világszerte érinti a nők 20%-át, a férfiak 10%-át, és a serdülők 5%-át. A depresszió az egész test betegsége, így érinti a szervezetet, a hangulatot és a gondolkodást. Befolyásolja az étkezést és az alvást, az önképet és a másokról vallott gondolatokat. A depresszió nem ugyanazt jelenti, mint rossz hangulatot átélni. Nem a személyes gyengeség jele, vagy olyan állapot, amely akarattal befolyásolható lenne. A depressziós betegek nem tudják "összeszedni magukat", és így meggyógyulni. Kezelés nélkül a tünetek hetekig, hónapig vagy évekig fennállhatnak. A megfelelő kezelés azonban a betegek többségét meggyógyítja.
Tünetek
Major depresszióban az alábbiakból legalább öt tünetnek teljesülnie kell egy legalább kéthetes időszakban:
* Tartós szomorúság, pesszimizmus.
* Bűntudat, értéktelenség, tanácstalanság vagy reményvesztettség.
* Az érdeklődés és öröm elvesztése mindennapi tevékenységekben, a szexet is beleértve.
* Koncentrációs zavarok és memóriaromlás.
* Álmatlanság vagy túlzott aluszékonyság.
* Súlygyarapodás vagy fogyás.
* Fáradékonyság, enerváltság.
* Szorongás, agitáció, ingerlékenység.
* Halállal vagy öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok.
* Meglassult beszéd vagy mozgás.
Gyermekekben és serdülőkben:
* Álmatlanság, fáradékonyság, fejfájás, hasfájás, szédülés.
* Apátia, szociális izoláció, fogyás.
* Drog- vagy alkoholabúzus, az iskolai teljesítmény romlása, koncentrációs zavar.
* Eltávolodás a családtól és barátoktól.
2008.11.15. 21:56 |
kisame
|
CS all
1 apró kis senki wok itt Debrecenbe
Zene ami bejön: Kárpátia, TCS,Sum41, offspring, L70ETC, Depresszió, Anime-s zenék (naruto, bleach, bakusatsu tenshi dokuro -chan, DB,digimon, yuyu hakusho, inuyasha, full metal panic [fumoffu], shamanking, ginga nagareboshi gin - Ezüst nyíl) szerintem (csak) ennyi :P
anime amit nézek általába : hülyewagy? ha leírnám 2 éwig olwasnád XD
klippek amiket komálok : Antifaces widik, wow klippek, AMV-k
hobbim : amv gyártás és más klippek gyártása, Trawian, alwás
msn-em: kisame91@hotmail.com
e-mail: 2-őt találhaccccccccccccccc
beragadt a c T.T
am azt mondják sokan írjak jót magamról: hát szép kedwes okos és jórawaló gyerek wok (fordított napon)
hát ennyit rólam már ez is pazarlás XD
na csöcs
